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Membresía Mensual

2 consultas al mes

  • 40 min
  • Online - Google Meet

Service Description

El propósito de las consultas es enseñarte acerca de nutrición para que entiendas el POR QUÉ detrás de tus decisiones con la comida y CÓMO alcanzar tus metas, que seas independiente y que no dependas de dietas impresas. ¿QUÉ INCLUYE? + Educación de nutrición individualizada y enfocada en tu estilo de vida + Requerimientos de energía (calorías), macronutrientes, y fluidos + Recomendaciones/tips/ideas para facilitar el cumplimiento de tus objetivos + Objetivos realistas y medibles con fechas de cumplimiento + Seguimiento bisemanal para monitorear/evaluar el cumplimiento de los objetivos NO INCLUYE menús ni guías de alimentos con cantidades específicas porque la idea es que lleves una alimentación realista y que se adapte a tu vida. La idea no es que sigas lo que yo diga, sino que aprendas a construir tu propia dieta con variedad y flexibilidad, lo que la hará más sostenible en el tiempo. IMPORTANTE: debes proveer un correo de Google (ejemplo@GMAIL.com) para poder compartir contigo tu documento privado en "Google Sheets", donde intercambiaremos toda la información de las consultas. Al reservar este servicio, te enviaré una planilla para que la llenes con tu historial de nutrición que usaré para las consultas. Las videollamadas son a través de "Google Meet", que puedes acceder desde Google en una computadora o a través de tu teléfono descargando la aplicación. Al reservar este servicio, usted comprende que el asesoramiento nutricional proporcionado por SustainaVal LLC no tiene como objetivo diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. En caso de que requiera tratamiento médico, es consciente de que debe contratar su propio seguro de salud. Usted reconoce que SustainaVal LLC no es responsable de ningún tipo de mal uso de la información proporcionada en las sesiones de Consejería Nutricional. Usted acepta indemnizar y eximir de responsabilidad a SustainaVal LLC contra cualquier reclamo, demanda o acción de cualquier tipo por responsabilidad.


Cancellation Policy

Todas las ventas son finales y no pueden ser devueltas. Cancelaciones de citas durante las 24 horas antes del servicio resultarán en un cargo de $37.49


Contact Details

valery@sustainaval.com


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